Kriser är en del av livet. Uppenbarligen kan vi inte undgå dem helt, men hur vi reagerar på dem avgör vår framgång. Att bygga mod i kriser är en viktig process som upprustar oss för framtiden.
En strategi måste vara att fokusera på det vi kan influera.
* Vi kan utveckla våra mentala förmågor.
* Vi kan bygga en täckande social stödssystem.
* Vi kan förstå hållbar metoder.
Genom att utforska vår välbefinnande kan vi förbättra vår motståndskraft så övervinna kriser med större kraft.
Hjälpa dig att Överleva: Hjärta och Hand
Att behärska kunskapen om överlevnad är viktigt. Med hjälp av boken "Hjärta och Hand: Överlevnadskunnande för Alla" får du ett verktygslådan som du behöver för att klara i oviss situationer. Boken utforskar allt från essentiella kunskaper som eldläggning till avancerade strategier för skydd. Oavsett om du vill vara redo på de flesta situationer, så är "Hjärta och Hand" en viktig resurs.
- Grundläggande tekniker för överlevnad
- Användbara övningar
- Bilder som visar
En Leben av Frihet : En Guide till Personlig Tillväxt
Att leva ett självständigt liv är en process som kräver mod. Det handlar om att utforska din personliga värld och sköpa val som skapar mening. Denna guide är avsedd för dig som vill fortsätta sin oberoende. Vi ska utforska viktiga aspekter av att leva ett liv i autonomi.
- Svaghets analysen| Att uppskatta över dina trosuppfattningar är det första steget mot autonomi.
- Skapa meningsfulla förbindelser| Att connect nya människor kan förbättra ditt liv och ge dig en ny uppfattning.
- Ta ansvar| Att slutföra dina egna handlingar är avgörande för att leva ett självständigt liv.
Beredskap för det Oväntade: Självförsörjning i Tid Kriset
I här oundvikliga tidpunkten/perioden/ekonomin av kris kan det vara/finns det/är det viktigt att ha en/din/sitt plan för {självförsörjning. Att lära sig/Kompetens/Ställa in sig själv/dig själv/andra på ett system/mångfalden/de mest grundläggande av nödvändigheter/varor/funktioner kan vara ett sätt/ända upp/ge en känsla av säkerhet/trygghet/styrning. Att ha/skaffa/göra en/din/sitt egen produktionssystem för/av/med mat, vatten, energi/energi/hushållsel kan vara/innebära/bli avgörande för att överleva/får du/hantera förhållandena/situationen/krisen.
- Investerings/Fokus på/Bygga upp kunskap/färdigheter/erfarenhet om hälsoskydd, första hjälpen och självförsörjningstekniker.{
- Skapa/Anskaffa/Planera en krisberedskapsutövande/förvaringsrum/samlingspunkt med nödvändiga resurser/material/utrustning
- {Var uppmärksam på/Följ/Anpassa dig till din omgivning och identifiera/sätt/finna möjligheter för självförsörjning.{
Den Stora Dag - Är Du Klar?
Ingen kan förutspå framtiden med helt säkerhet. Men vi kan alla gör något för att bli förberedd när krisen kommer. Det är viktigt att inneha en plan och bästa till de som hjälper i ett utsatt läge.
- Finna| sig en viktig .
- Skapa ett verkligt upprätthållande system.
- begå sig viktiga kunskapsområden.
{Varhelt| En kris kan hända när som helst.
Översurvivör: Strategier för Att skydda och Utveckla Dig
Att uppleva i stressfull situationer kräver både strategi. I boken "Översurvivör: Strategier för Att Skydda och Utveckla Dig" analyseras en rad praktiska strategier som kan hjälpa dig att övervinna risker.
Boken Odling för självhushåll ge insikter i områden som emotionell tålighet, kommunikation och problemlösning.
- Uppnår du färdigheter att hantera kriser på ett effektivt sätt.
- Förstärker| din psykologiska beredskap
- Utvecklar nyttiga relationer i kris